2021-07-01から1日間の記事一覧
先々週、人間ドックを受診してきましたが、 体重がこれまでの人生で2番目に重くて、ショックを受けました。 原因はコロナ禍で平日はほぼ家から出ない生活になっていたので、 運動不足が主な原因かなと… そこで、朝と夕にウォーキングをするようにしましたが…
先々週、人間ドックを受診してきましたが、 体重がこれまでの人生で2番目に重くて、ショックを受けました。 原因はコロナ禍で平日はほぼ家から出ない生活になっていたので、 運動不足が主な原因かなと… そこで、朝と夕にウォーキングをするようにしましたが…